Blog

My Article

A student who enjoys developing websites and reading books on self-improvement.

Anatomi Kepuasan dan Motivasi: Membedah Rumus Ekspektasi, Dopamin (RPE), dan Aturan Goldilocks
Pinned 2026-10-19 · 10 min read

Anatomi Kepuasan dan Motivasi: Membedah Rumus Ekspektasi, Dopamin (RPE), dan Aturan Goldilocks

Panduan komprehensif memahami perbedaan mekanisme evaluasi hasil (Kepuasan & RPE) dan kalibrasi beban kerja saat berproses (Aturan Goldilocks) berdasarkan neurosains perilaku.

atomic-habits neurosains psikologi motivasi produktivitas
Jangan Tanya Cara Sukses: Seni Menjadi Detektif Kegagalan & Menghancurkan Survivorship Bias
Pinned 2026-07-16 · 6 min read

Jangan Tanya Cara Sukses: Seni Menjadi Detektif Kegagalan & Menghancurkan Survivorship Bias

Mengapa nasihat orang sukses sering kali menjadi jebakan kognitif, dan bagaimana cara memetakan 'ranjau darat' kehidupan menggunakan metode interogasi 5 Whys.

mental-model psikologi productivity decision-making
Dinamika Identitas dan Adaptabilitas: Dekonstruksi Ego, Lonjakan Dopamin, dan Fleksibilitas Psikologis
2026-08-22 · 6 min read

Dinamika Identitas dan Adaptabilitas: Dekonstruksi Ego, Lonjakan Dopamin, dan Fleksibilitas Psikologis

Analisis mendalam mengenai bagaimana ikatan identitas kaku dan euforia keberhasilan memicu blind spot, serta solusi adaptasi berdasarkan prinsip James Clear dan filosofi Lao Tzu.

psikologi atomic-habits lao-tzu mental-model adaptabilitas
Berhenti FOMO: Strategi Logis Mengatur Prioritas dan Menghindari Penyesalan
2026-07-08 · 3 min read

Berhenti FOMO: Strategi Logis Mengatur Prioritas dan Menghindari Penyesalan

Panduan pragmatis untuk berhenti meromantisasi tongkrongan, membagi zona waktu dengan tegas, dan mengambil keputusan tanpa dihantui rasa bersalah.

produktivitas mindset manajemen-waktu psikologi
Bedah Logika: Memangkas Ilusi dan Mengeksekusi Realita
2026-07-08 · 3 min read

Bedah Logika: Memangkas Ilusi dan Mengeksekusi Realita

Analisis strategis tentang bahaya rasa iri, jebakan perfeksionisme, dan manajemen ekspektasi brutal untuk hidup yang lebih efisien.

mindset produktivitas strategi eksekusi psikologi